Aktuelles // Aktion

Liebe Ladies,

nach unserer wunderbaren Ladies Night folgt nun schon das nächste Event für Sie: Unser nächster Gesundheitsvortrag.

Keine Angst vor Muskeln! Warum Krafttraining besonders für Frauen sinnvoll ist.

Fettverbrennung, Selbstbewusstsein, Straffung …

Erfahren Sie mehr über die zahlreichen Effekte von Muskeln und das passende Training dazu.

Am Mo, 23.05.2022 von 20:15 – 21:15 Uhr im Kursraum des Gesundheitszentrum König

Bringen Sie gerne Freundinnen mit. Sie kennen das ja: Schnell anmelden, die Plätze sind begrenzt

Es war soooooo schön! Da waren sich unsere Mitarbeiterinnen und die Besucherinnen unserer Ladies Night einig. Zur Begrüßung gab es ein kleines Willkommensgeschenk – feine Produktproben von unserem Kooperationspartner Schönheitstreff – und natürlich ein Glas Sekt.

Nach der Begrüßung und einigen (gesunden) Häppchen ging es los mit den kurzweiligen Schnupperkursen Pilates und Power Dance. Dazwischen erläuterte unsere Ina im kleinen Vortrag „Keine Angst vor Muskeln!“, warum Krafttraining gerade für Frauen besonders sinnvoll ist.

Den Abschluss bildeten der Qi Gong-Schnupperkurs und zweifelsfrei eines der Highlights: die Verlosung. Zu gewinnen gab es tolle Preise, u.a. eine 10er Karte für unsere Kurse, eine Massage, Gutscheine für Beauty-Anwendungen oder Haarschnitte bzw.- -Produkte und Blumen.

Es war ein ganz bezaubernder Abend! Besonders durch die Blumendekoration von Frau Dilger von der Blumenwerkstatt Aichwald entstand ein wunderschönes Ambiente. Die Hirschapotheke Föhl in Esslingen versorgte unsere Damen mit Nahrungsergänzung wie Magnesium und all in one 50+. Ein prall gefüllter Obstkorb von unserem Nachbarn Naturkost Bäder fügte sich da wunderbar ein – vielen Dank auch dafür! Nach einem harmonischen, sportlichen und genussreichen Abend schlossen wir glücklich die Türen. Wir sind uns sicher: Die nächste Ladies Night kommt bestimmt!

Ganz herzlichen Dank an unsere tollen Kooperationspartner!

Info Update vom 30.03.2022

Liebe Trainingsgäste,

ab Montag, 04.04.2022 gibt es KEINE Maskenpflicht mehr in den Räumlichkeiten des Gesundheits-zentrums.

Ausnahme:

Montag bis Freitag von 11:00 – 12:00 Uhr ist das Training nur mit Maske möglich.

 

Der nächste Feiertag steht vor der Türe.

Der Trainingsbereich ist an folgendem Tag geschlossen. Do, 26 Mai 2022

Ihr Trainerteam wünscht Ihnen schönen Feiertage

Spendenaufruf

Für die Unterstützung ukrainischer Flüchtlinge in Polen.

 

Sammelstelle Remshalden

Rathausstraße 10

73630 Remshalden-Geradstetten

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Es wird aktuell dringend in der Sammelstelle in Polen benötigt:

• Lang haltbare Lebensmittel (Konserven / Fisch und Fleisch/ Fertiggerichte in Dosen/ Marmelade / Brotaufstriche
• Babynahrung
• Pflegeprodukte, konkret Deo und Haarwaschmittel
• Schulartikel (Stifte, Hefte)
• Waschmittel und Reinigungsmittel
• Verbandsmaterial und Medikamente

Zusätzlich für die Waisenkinder zum spielen und für den Online Unterricht wird benötigt:

• Gebrauchte funktionsfähige Notebooks & Handys
• Sportbälle, Inliner, Tennisschläger, Roller, Springseile, Fahrräder, Skateboard, Hula Hoop Reifen, Outdoor Spiele
• Bastel & Malsets
• Brettspiele
• Musikboxen und Kopfhörer

Ansprechpartnerin in Aichwald:

Renate Lang-Kögler

0152 / 29 38 36 73

 

Mit Bewegung aktiv gegen Corona – Belebe dein Immunsystem

Dieses spannende Thema war Inhalt unseres ersten Gesundheitsvortrags vergangenen Freitag. Ihr konntet nicht teilnehmen? Das ist natürlich schade – aber heute verraten wir euch, worum es an diesem Abend ging.

Unsere Anja informierte über das Thema Bewegung und Immunsystem:

• Regelmäßige moderate Bewegung verbessert die Widerstandskraft des Körpers und stimuliert das Immunsystem.
• Regelmäßige moderate Bewegung steigert die Anzahl und Qualität unserer Abwehrzellen im Körper.
• Am besten für das Immunsystem ist eine Kombination aus Ausdauer & Kraftsport.

Uuuund noch viel mehr wurde unseren Teilnehmern auf den Weg gegeben.

Zusätzlich konnten wir durch unsere Kooperationspartner @naturkost_baeder @Getränke Geyer in Schanbach und die @Hirschapotheke in Oberesslingen eine wundervolle gesunde Ergänzung bieten:
Es gab frische Vitamine in Form von Obst und Gemüse, leckere Gesunde Bio-Getränke wie Ingwer-Shots, Rote-Beete- und Grapefruitsaft. Auch wurden wir zusätzlich mit Top Vitamin,- und Magnesium-Präparaten ausgestattet. Unsere Teilnehmer sind nun fit für die Erkältungszeit.

Hierfür ein ganz herzliches Dankeschön an unsere Kooperationspartner! Wir sind stolz darauf, so tolle lokale Partner zu haben!

Du hast den kostenlosen Vortrag verpasst? Melde dich gleich für den nächsten Gesundheitsvortrag im Gesundheitszentrum an: „Irrtümer über Rückenschmerzen – wir klären auf.“  (Die Teilnehmerplätze sind begrenzt.) Erfahre, was du selbst tun kannst, damit es dir besser geht!

Wann: 26. November 2021 von 18:00-19:00 Uhr